¿Sabías que la inteligencia emocional hace que el cociente intelectual promedio supere al más alto? Los artistas más reconocidos se distinguen de los demás por esto mismo. A la hora de elegir herramientas para adolescentes, vale la pena mencionar la inteligencia emocional como una de las principales. Sin embargo, tampoco se trata de cómo el corazón le gana al cerebro, sino de la intersección oportuna entre ambos aspectos del individuo.
Este tipo de inteligencia influye en la vida de manera muy profunda, desde las relaciones con el entorno, la gestión de las emociones y la toma de decisiones.
Aprende cómo mejorar la inteligencia emocional puede traer verdaderos beneficios a largo plazo para el futuro de tu hijo adolescente.
Definición de inteligencia emocional
Además de comprender emociones propias, la inteligencia emocional reconoce y empatiza con emociones ajenas.
Este comportamiento más consciente implica un resultado positivo en las relaciones personales y académicas de cualquier adolescente. Además de que deja de pensar sólo en sus necesidades y sus conflictos, pueden convivir en un círculo más amplio.
La inteligencia emocional da cierta consciencia de las emociones propias, reduce el estrés e influye de manera positiva en el entorno social.
Sin duda, es beneficioso para todos tener un mayor nivel de inteligencia emocional, o tener la intención de desarrollarla. Las relaciones basadas en este aspecto consiguen una comunicación más efectiva, con una mejor toma de decisiones, ya que se reconocen todos los puntos de vista de la conversación.
En un futuro, esto puede guiar hacia el éxito de la persona como profesional, a través de equipos con comunicación sólida y mayor conciencia del entorno.
Lo mejor es que todos poseemos inteligencia emocional, sólo hace falta desarrollarla.
¿Cómo funciona la Inteligencia Emocional?
Cada persona tiene cierto nivel de inteligencia emocional. Es una propiedad intangible que lidera la capacidad para manejar el comportamiento frente a la sociedad y a las decisiones de la vida. Para ejercitar esta cualidad, hace falta tener un autoconocimiento profundo, respecto a fortalezas y desafíos internos.
Una conciencia emocional saludable puede gestionar adecuadamente cualquier relación social, bajo el concepto de convivencia sana y resolución oportuna de conflictos, en caso de haberlos.
Beneficios de la IE
Esta cualidad no tiene mucha relación con el CI u otras capacidades de la persona. Sin embargo, como parte de las herramientas para adolescentes, la IE puede traer un desarrollo personal sumamente profundo. Si bien parte de aspectos de la superación personal, puede guiarse conscientemente a la mejor versión de la persona, desde una edad muy temprana.
Las personas que han desarrollado una inteligencia emocional alta tienen un mayor desempeño general, tanto en la escuela como en el trabajo y en equipos deportivos. No cabe duda que es un tipo de inteligencia acarrea otras bondades.
Además, la IE genera soft skills a una edad temprana, con enfoques como;
- Habilidades de comunicación efectiva
- Manejo del estrés
- Resolución oportuna de conflictos
- Empatía (incluso a través del debate)
- Superación de desafíos
- Actitud de motivación social
- Diálogo oportuno entre pares
La inteligencia emocional trata de una conexión verdadera entre cuerpo, mente y espíritu, es decir, cómo se produce una comunicación clara entre las sensaciones, los pensamientos y las emociones de una persona. Esto puede traer un beneficio importante a través de la estimulación de la neuroplasticidad del cerebro, sobre todo cuando se comienza a practicar a una edad tan temprana.
La importancia de las herramientas para adolescentes y este tipo de inteligencia
El panorama actual de empresas y organizaciones persigue estas aptitudes interpersonales y sociales. Mientras la formación académica se ha estandarizado, la verdadera valía de un profesional ahora radica también en la forma en que puede transmitir su conocimiento y cómo puede traducirlo a resolución de conflictos de manera oportuna para todo su equipo.
Sin embargo, sin contar aspectos a largo plazo en la vida de tu hijo, la inteligencia emocional puede guiarlo a una etapa de madurez muy provechosa. En medio de la adolescencia esto parecería muy complejo y casi imposible. No obstante, hace falta entender que lograr o practicar este manejo emocional podría beneficiar a una mente en formación. Así el adolescente podría entender comportamientos efectivos y la manera de conectarlos a un nivel emocional profundo.
En una etapa llena de incertidumbre, es una forma de conseguir un entendimiento profundo desde el interior. De esta manera, en medio de cambios e inestabilidad emocional, es posible reconocer que existen cambios positivos en el cerebro y, por consiguiente, en otras facetas del ser humano.
¿Crees que puede resultar aburrido este aprendizaje a una edad temprana? Todo se trata del enfoque y la forma de practicar este tipo de inteligencia.
¿Cómo aprovecha TKS! la inteligencia emocional y otras herramientas para adolescentes?
En Tarifa Kitesurf Camp nos enfocamos en el desarrollo personal en conjunto con la actividad deportiva. A través de nuestro campamento de verano los adolescentes viven una estadía con experiencias llenas de autoconocimiento y superación personal.
Por supuesto, en este sentido, la inteligencia emocional juega un papel imprescindible dentro de las herramientas para adolescentes que reservamos para nuestros campers.
Estos recursos personales traen beneficios y oportunidades únicas que pueden ayudar de por vida a tu hijo. Algunas de estas nociones se reflejan en:
Herramientas para adolescentes: Mejora la inteligencia emocional de un equipo
Las interacciones con una IE correcta no se enfocan en los conflictos, sino en las soluciones oportunas para todos. Y este enfoque puede conducir a usos más productivos.
Los campers pueden aprovechar esta práctica para trabajar en la resolución de conflictos con sus pares que tengan un nivel de IE similar. De esta forma no se sentirán abrumados con experiencias superiores y se enfocarán en su propio crecimiento.
Esto trae mayor autoconciencia, autogestión, conciencia social y gestión beneficiosa de nuevas relaciones sociales. Asimismo, se comprende el código de conflicto mediante la identificación de desencadenantes personales que contribuyen de forma negativa.
Esto trae beneficios inmediatos, como la mejora en la interacción social y creación de planes de acción más completos, puesto que beneficiarán a todos.
Inspirar y capacitar a futuros líderes
Las personas con mayor inteligencia emocional tienen una mayor conciencia de sí mismos y de los demás. A través de esta mirada experta tienen la facilidad de comunicarse con todo su equipo, liderar, tomar iniciativas y demás decisiones de manera efectiva para todos.
A través de nuestros talleres de desarrollo personal, los adolescentes podrán aprender la importancia real de aptitudes como la inteligencia emocional y cómo esta puede impactar positivamente en todo tipo de relaciones sociales.
Además, estos conocimientos pueden traerles mayor confianza en ellos mismos. Más allá de si tienen intenciones de volverse líderes sociales, pueden reconocer sus fortalezas y ganar mayor confianza, además de reconocer sus límites y, con base en ello, generar un plan consistente y congruente, en camino a sus aspiraciones y a sus metas de vida.
Conclusión sobre las herramientas para adolescentes
La inteligencia emocional es una de las herramientas para adolescentes más primordiales. Además de proporcionar mayor autoconciencia respecto a lo que una persona piensa y siente, también contribuye en habilidades de comunicación mejoradas. En consecuencia, esta facilidad comunicativa hace que disminuya el estrés, que mejore las relaciones con todos los círculos sociales y haya mayor entendimiento en todos los ámbitos posibles.
En TKS! estamos al tanto de lo que la inteligencia emocional puede hacer en la neuroplasticidad del cerebro en una etapa tan temprana como la adolescencia. A través de nuestros talleres de desarrollo personal le damos a nuestros campers un mayor entendimiento de este concepto, además abrimos la oportunidad de que lo pongan en práctica a través de un entorno seguro, como lo es el deporte y la recreación saludable con personas que se relacionan con este crecimiento.
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